【札幌市東区 肩こり】30代女性美容師Ｔ・Ｓ様
2016-04-12
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、札幌市東区在住30代女性美容師Ｔ・Ｓ様よりいただいた肩こりの整体の感想をご紹介します。
Ｔ・Ｓ様も肩こりの他猫背も気になっていたようです。
慢性的な肩こりで悩んでいる美容師さんに読んでいただきたい記事です。
Ｔ・Ｓ様は、今ではとてもアクティブに生活を楽しんでいます。
札幌市東区在住30代女性美容師Ｔ・Ｓ様よりいただいた肩こりの整体の感想
当院で治療を始める前にどんなことでなやんでいましたか？
猫背、肩こり
何が決め手になり当院での治療を決意されましたか？
友達の紹介
実際に通院されてみてよかったところ、改善してほしいところを教えてください。
もともと行ってた整体より痛くないのに体がすごく楽になる。とても仕事がしやすいです。
札幌市東区在住Ｔ・Ｓ様
肩こりの原因で最も多いのが姿勢の悪さです。
猫背などで姿勢が悪いと頭が前方に突き出た状態になります。
頭を支えるため首の後ろの筋肉は常に緊張しています。
緊張した筋肉は神経や血液の流れを悪くします。
筋肉が緊張して硬さがとれなくなり「硬結」ができます。
特に最近はスマホの普及で姿勢が悪くなっている方は多いです。
同じ姿勢が続く場合は、こまめにストレッチなどて、からだをほぐすことも肩こりに効果的です。
肩こりの原因は、骨盤のゆがみが大きく影響します。
身体の中心で上半身と下半身をつないでいる骨盤がゆがむと上半身と下半身のバランスが崩れてしまい姿勢が悪くなります。
すると、関節の動きが悪くなってきます。
また、全身の筋肉を覆う筋膜が引っ張られたり、縮んだりすることで筋肉が緊張してしまいます。
骨盤のゆがみは筋肉を緊張させバランスを崩し、姿勢が悪くなり肩こりが起こりやすくなります。
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当院の肩こりの整体について詳しく解説しています。
当院の骨盤矯正の整体について詳しく解説しています。
終わりに
肩こりは、不快な症状上位に上げられますが放置している方は多いです。
肩こりによる痛みや重だるさの他にには頭痛を感じさせることもあります。
近年は、スマホの普及により首や肩に負担をかけることが増え、猫背などで姿勢不良になっている方も多くみられます。
肩こりや猫背などで姿勢不良にお悩みの方は、札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
