【札幌 骨盤矯正】 恥骨痛 「こんなに楽になるとは思いませんでした」20代女性会社員
2016-04-12
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、札幌市東区20代女性会社員A・G様よりいただいた恥骨の痛みと骨盤矯正のの整体を受けた感想を紹介します。
骨盤のゆがみが、恥骨の痛みが気になる方に読んでいただきたい記事です。
恥骨の痛みの原因は,出産後の恥骨結合離開もありますがほとんどの方は、骨盤の歪みが影響しています。
骨盤の歪みを整え、周辺の筋肉を調整して恥骨の負担を軽減させることが改善の早道です。
特に大腿の内転筋群（内ももの筋肉）の柔軟性を高めることが大切です。
札幌市東区20代女性会社員A・G様よりいただいた恥骨の痛みと骨盤矯正のの整体を受けた感想
こんなに楽になって変わるとは思いませんでした。
恥骨の痛みもなくなり姿勢も良くなりここにきて良かったです。
札幌市東区20代女性会社員A・G様
骨盤の歪みや恥骨の痛みで日常生活で注意が必要なことは足を組んで座る、女の子座り、アヒル座り、片足に重心をかけるなどです。
それと柔かいソファーなども骨盤をゆがませますので避けたほうが良いと思います。
また、無理な運動やストレッチなどを行うと筋肉や靭帯がダメージを受けて炎症を起こし、痛みが強くなることもありますので注意が必要です。
骨盤がゆがむと、新陳代謝が低下して老廃物も蓄積されがちになり自律神経のバランスも崩れやすくなります。
結果的に、いつまでたっても疲れがとれない、肩こり、腰痛などの症状が出てしまいます。
骨盤矯正をすることでと筋肉の緊張がほぐれ、全身の血行も促進されます。
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当院の骨盤矯正の整体について詳しく解説しています。
最後に
札幌市東区20代女性会社員A・G様よりいただいた恥骨痛と骨盤矯正のの整体を受けた感想を紹介しました。
恥骨痛で悩まれている方の参考に少しでもなれたら幸いです。
あなたも恥骨痛や骨盤のゆがみが気になるようでしたら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
