【カイロプラクティック 札幌市】姿勢の悪さからくる首から腰の痛み 17歳男子高校生
2016-04-04
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、札幌市北区17歳男子高校生のI・N君よりいただいた姿勢の悪さからくる首から腰の痛みでカイロプラクティックを受けた感想をご紹介します。
下の記事でスマホ首・ストレートネックや姿勢改善のセルフケアも紹介しています。
I・N君は普段から姿勢が悪く10代という若さにもかかわらず首から腰に掛けての痛みに悩んでいましたが看護士さんのお母さんに連れられご来院いただきましたが姿勢は前傾気味（前かがみ）に歪んでいました。
姿勢の悪さは、首や腰の痛みだけではなく集中力が欠けたり疲れやすくもなります。
I・N君はカイロプラクティックで骨盤矯正を中心に肩甲骨・後頭骨（頭の後ろの骨）・環椎（首の1番目の骨）・横隔膜などを調整しました。
何度かのご来院で肝機能数値も下がったとのことでした。
感想はお母さんが書いてくれました。
姿勢が悪く首から腰の痛みがあり、こちらに通い始めました。
口コミで良かったので来てみました。
短時間でも初回から痛みも良くなり効果が出ているのを実感しています。また、肝機能の数値も悪かったのが通い始めてから数値が下がり良かったと思います。
I・N様
姿勢が悪いと筋肉への過度な負担と血行不良などで肩こりや腰痛の原因にもなります。
特にストレートネックは、首・肩・背中の筋肉が常に緊張し続け、疲労物質が蓄積して筋肉が硬くなり、肩こりを引き起こします。
近年は、子どものスマホ利用増加でスマホ首や猫背が増えています。
首・肩の痛み、頭痛、集中力低下を引き起こします。
対策はスマホ画面をうつむきを避け目線の高さに保ちます。
子どもの姿勢が悪くなるのは、スマホやゲームの他にも外遊びが少なくなり体力が低下、トイレも関係しているようです。和式から洋式に変わったことで股関節が弱くなり骨盤の歪みが起こりやすいため姿勢が悪くなったとの報告もあります。
特に注意が必要なのは、姿勢の悪さは心（メンタル）にまで悪い影響を与えることもあります。
姿勢が悪くなって体の緊張が高まると心の緊張も高まり、集中力が低下したり怒りっぽくなったり極端にいうとうつ傾向になったりと心の状態が不安定になる可能性があります。
カイロプラクティックは、猫背や反り腰などの悪い姿勢を背骨や骨盤の歪みを矯正し、神経の流れを整えることで慢性的な肩こりや腰痛、頭痛を改善を目指します。
また、筋肉の緊張もほぐれ心身ともにスッキリします。
あなたも子供の姿勢の悪さが心配なら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
