【カイロプラクティック 札幌】手の人差し指のつけ根が痛い

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。

この記事では、札幌市在住40代男性S・O様の左手の人差し指の付け根の痛みの症例をご紹介します。

指の痛みでお困りの方に読んでいただきたい記事です。

S・O様は、１か月前より左手人差し指の付け根が痛むようになりました。

日常生活で特に不便はないようですが拳を握ると痛むようです。

特に思い当たる原因はないようですが数年前に左手人差し指をけがをしたことがあり完治後も時折痛むことがあるようです。

整形外科を受診しましたが特に異常は見られなかったようです。

その他にもスマホ等の使いすぎ、更年期なども原因になることがあります。

以前にけがなどで痛めた部位が痛む

ことは古傷が痛むとよく言われますが、傷ついた組織が完全に修復されず、気圧の変化）、血行不良、自律神経の乱れ、炎症物質の増加が複合的に作用するためです。

また、運動不足や加齢による筋肉の衰えもあります。

カイロプラクティックでの介入

指の痛みと骨盤のゆがみは密接に関係しており、骨盤のゆがみが全身の軸を狂わせ、肩・肘・手首を連動させて指の腱や関節に負担をかけ、痛みを引き起こす原因となります。

また、豆状骨が歪むと指の痛みや握力低下の原因となることがあります。

S・O様の左手の人差し指の付け根の痛みは、３回の来院で改善が見られました。

来院回数については、個人差があることをご了承ください。

グーパー運動など指の運動やストレッチも血行改善に効果的で、指の痛みの緩和、予防に役立ちます。

①、両手の指を思い切り開き、ピンと反らせます。
②、次に手をギュッと握り込みます。
③、これをゆっくり10回程度繰り返します。

痛気持ちいい強度で1日数回行うのがポイントです。

手の指の痛みに対し、カイロプラクティックは効果が期待できます。

根本的な原因へのアプローチで再発予防も目指します。

あなたも手の指に痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。