症例ブログ

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市在住40代男性S・O様の左手の人差し指の付け根の痛みの症例をご紹介します。

指の痛みでお困りの方に読んでいただきたい記事です。

S・O様は、１か月前より左手人差し指の付け根が痛むようになりました。

日常生活で特に不便はないようですが拳を握ると痛むようです。

特に思い当たる原因はないようですが数年前に左手人差し指をけがをしたことがあり完治後も時折痛むことがあるようです。

整形外科を受診しましたが特に異常は見られなかったようです。

その他にもスマホ等の使いすぎ、更年期なども原因になることがあります。

以前にけがなどで痛めた部位が痛む

ことは古傷が痛むとよく言われますが、傷ついた組織が完全に修復されず、気圧の変化）、血行不良、自律神経の乱れ、炎症物質の増加が複合的に作用するためです。

また、運動不足や加齢による筋肉の衰えもあります。

カイロプラクティックでの介入

指の痛みと骨盤のゆがみは密接に関係しており、骨盤のゆがみが全身の軸を狂わせ、肩・肘・手首を連動させて指の腱や関節に負担をかけ、痛みを引き起こす原因となります。

また、豆状骨が歪むと指の痛みや握力低下の原因となることがあります。

S・O様の左手の人差し指の付け根の痛みは、３回の来院で改善が見られました。

来院回数については、個人差があることをご了承ください。

グーパー運動など指の運動やストレッチも血行改善に効果的で、指の痛みの緩和、予防に役立ちます。

①、両手の指を思い切り開き、ピンと反らせます。
②、次に手をギュッと握り込みます。
③、これをゆっくり10回程度繰り返します。

痛気持ちいい強度で1日数回行うのがポイントです。

手の指の痛みに対し、カイロプラクティックは効果が期待できます。

根本的な原因へのアプローチで再発予防も目指します。

あなたも手の指に痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市男子中学生K・K君の体調不良の症例をご紹介します。

いつも来院されるお母さんに連れられ来院しました。
お母さんはK・K君の姿勢の悪さが気になっていたようです。

また、朝、スッキリ起きられない、集中力がないことも気になっていたようです。

子どもの姿勢が悪くなる原因は、スマホ・ゲームの長時間利用、運動不足による体幹筋力の低下、生活リズムの乱れなどが複合的なものです。

カイロプラクティックでは、骨盤を中心に歪んだ背骨や肩甲骨を矯正し、脳・神経の働きを改善 することで、姿勢改善、集中力向上、将来的な体調不調の予防に効果が期待できます。

また、普段からのセルフメンテナンスも大切です。

特に子どものスマホ利用増加でスマホ首や猫背が増えています。
首・肩の痛み、頭痛、集中力低下を引き起こします。

対策はスマホ画面をうつむきを避け目線の高さに保ちます。

また、30分ごとの休憩・ストレッチが有効です。
真面目に実践すれば早ければ1〜2週間で効果が出始めます。

体幹トレーニングで背筋や腹筋を鍛えて土台を安定させることで、猫背改善、集中力向上、疲れにくい体づくりに繋がります。

肘をついて体を一直線に30秒から1分程度保つフロントブリッジ（プランク）。

四つんばいで手と対角の足を交互に伸ばしてキープするダイアゴナルは、おすすめの体感トレーニングです。

体感トレーニングは、遊び感覚で楽しみながら行うことがポイントです。

骨盤矯正と体幹トレーニングを併用することで、互いに補完し合うのでトレーニング効果が最大化され、効率的に姿勢を改善できます。

子どもの心身の不調は、姿勢の悪さが原因かもしれません。

そんなお悩みがありましたら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
姿勢の悪さは、カイロプラクティックで改善が期待できます。

【カイロプラクティック 札幌市】姿勢の悪さからくる首から腰の痛み 17歳男子高校生

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区T・O様の腰痛の症例をご紹介します。

腰痛でお困りの方に読んでいただきたい記事です。

T・O様様は、３日前より庭の冬囲いなど手入れをしてから右の腰に痛みが出るようになり初めはすぐ治ると思っていましたが痛みが取れず来院されました。

痛む動作は、後屈・右屈・右回旋で右の腰が痛むようです。
また、日常動作では、動き始めや立ち上がる時がつらいようです。

お体を拝見すると…。

以上の原因が考えられそこを中心に施術をしました。

骨盤は、強い腰痛のため横向きでAKAという手技で調整しました。また、仙骨にも歪みが見られましたので調整しました。

１回目の施術で腰痛は、ほぼ半減して２日後２回目の来院で腰痛は、感じられなくなりました。

T・O様は、「足したことしていないように感じたが腰痛がなくなったのには不思議だ」との感想をいただきました。

今回の腰痛は庭のお手入れで長時間同じ姿勢が続き背中や腰の筋肉に負担がかかり痛めたものと考えられます。

腰痛の詳細ページ

股関節の硬さが原因の腰痛

ぎっくり腰の詳細ページ

ゴルフでの腰痛

あなたも腰痛でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

腰痛に対して、カイロプラクティックは効果的です。

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札幌市東区にお住まいの60代女性、K・M様の左かかとの痛みの症例について詳しくご紹介いたします。

K・M様は約一か月前から左のかかとに痛みを感じ始めました。

特に痛みは歩行中や、朝目覚めてからの最初の一歩を踏み出す時に強く現れます。このような症状は典型的な足底腱膜炎の兆候とされています。

足底腱膜炎は、足底筋膜と呼ばれる足の底にある強い組織が炎症を起こす状態です。

足底筋膜炎の詳細ページ

一般的にはアーチのサポートが不足する靴の使用や、過度の歩行、体重増加、あるいは硬い地面での運動などが原因で発生することが多いです。

K・M様の場合、生活スタイルや履いている靴、日常の活動内容を確認することで、痛みの原因を掘り下げる必要があります。

まず初めに、K・M様の全体的な身体の状態を確認するために、詳細なカイロプラクティック評価を行いました。

評価の結果、骨盤に歪みがあることが判明しました。この歪みが姿勢に影響を及ぼし、最終的に左足への負担を増大させ、かかとに痛みを生じさせていると考えられました。

施術プランとして、骨盤矯正を中心にしたカイロプラクティック施術を提案しました。

骨盤矯正は、身体のバランスを整えるのに重要な役割を果たします。

正しいポジションに骨盤を戻すことで、身体全体の機能性が向上し、特定の部位にかかる不必要な負荷を軽減することができます。

K・M様は週に一度のペースで施術を受け始め、各セッションでは骨盤矯正のほか、筋肉の柔軟性を高めるためのストレッチと筋膜リリースも取り入れました。

足首過回内の詳細ページ

これにより、筋肉の緊張を緩和し、関節の動きを円滑にすることが目的です。

施術が進むにつれ、K・M様自身も自宅でのエクササイズを積極的に行っており、これが早期改善に大きな効果をもたらしたと考えられます。

その結果、数回の施術を経て、かかとの痛みが徐々に軽減し、通常の生活に支障をきたさないレベルにまで改善されました。

今回のケースから、身体の特定の部位に現れる問題は、しばしばその部位だけでなく、全体のバランスの崩れが原因であることを再確認しました。

カイロプラクティックは、このような症例において効果的なアプローチを提供できる強力な手段です。

K・M様のようなケースは少なくありません。

足底腱膜炎は多くの方が経験する可能性のある症状であり、早期の対策が重要です。

K・M様の事例を通じて、同様の症状に悩む方々が適切な対応をする手助けとなれば幸いです。足の痛みを放置せず、早期に対処することで日常生活の質を高め、より良いラ イフスタイルを送るための一助となることを願っています。

もし同様の痛みや身体の不調を感じていらっしゃる方がいれば、ぜひカイロプラクティックによる評価と施術を考慮してみてください。

適切なケアにより、生活の質を大いに向上させることが可能です。

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この記事では、札幌市北区S・O様の首痛、頚椎症の症例を紹介します。

札幌で首痛、頚椎症でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

S・O様は１週間前より首が痛みだして横を向いても下や上を向いても痛みがでるようです。
特に右を振り向くのが大変で車の運転のバックがきついようです。

また、普段は左を下にして寝るようですがそれも首の痛みで出来ず。
１度横になると起きお上がるのも大変のようで子供のゲームチェアーで寝ていたようです。

あまりの痛さで整形外科を受診したところ頚椎症と診断されたとのこと。

検査の結果、手のしびれもないし打腱器での検査でも心配な要素がないのでロキソニンとリリカを処方され様子を見るように言われたようです。

そこで以前腰痛で当院に通ったことを思い出し数年ぶりにご来院いただきました。
結果から言いますと今回３度のご来院で改善が見られました。

頚椎症の原因は、加齢や生活習慣、けがなどがありますが今回SO様は重い楽器を肩にかけての演奏が多く首の痛みは感じていたようです。

整体は、骨盤矯正から始めます。

体の土台である骨盤が歪むと、柱にあたる背骨も歪み、頚椎にも負担がかかりやすくなります。
そのため骨盤矯正は大切です。

頚椎症は、首を直接触らず足回りの遠隔で行います。

その後僧帽筋、大円筋、前鋸筋を調整します。

翌日S・O様からラインが来ました。

２，３回目の整体で痛みはほぼ改善しました。

今回は楽器の演奏が原因と思いがちですが背景にあるのは、猫背や前かがみなど姿勢の悪さ、重い物を持ち続ける、首に負担のかかるスポーツをするなど、生活習慣が根底にあります。

やはり普段からの体のケアは大切です。

あなたも頚椎症、首の痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

頚椎症に対して、カイロプラクティックは効果的です。

最後までお読みいただきありがとうございます。

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、江別市在住Y・S様の四十肩/五十肩の症例を紹介します。

四十肩/五十肩でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

四十肩/五十肩の詳細ページ

1番困るのは、車などで後ろの物を取ろうと手を伸ばす動作です。

また手を後ろに回す動作もつらいようです。

今回の整体の内容です。

四十肩/五十肩は骨盤のゆがみも一因になることが多いです。

骨盤のゆがみのパターンを正確にみるため股関節の調整から始めます。

次に骨盤矯正を効果的に行うためハムストリングスを調整し骨盤矯正を行います。

その後四十肩/五十肩の整体に入ります。
筋肉は、肩甲下筋、棘下筋ががちがちでした。

四十肩/五十肩の整体については四十肩/五十肩の詳細ページでくわしく解説しています。

今回のY・S様の四十肩/五十肩の整体は、全５回で改善が見られ、以前より悩んでいた肩こりも改善してお元気にお過ごしです。

カイロプラクティックは四十肩/五十肩の改善に効果が期待できます。

骨盤矯正で姿勢をよくすることで肩関節の動きもよくなります。

肩甲骨、上腕の矯正で筋肉の緊張を和らげ、四十肩/五十肩を改善させることができます。

あなたも四十肩/五十肩でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。