札幌市東区「ファミリーカイロプラクティック」

【ぎっくり腰 札幌 】「すぐ良くなり驚きました」30代男性公務員

2016-02-08 [記事URL]

札幌在住 K様のぎっくり腰

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。

札幌在住の男性公務員K様よりいただいたぎっくり腰の整体の感想を紹介します。

急なぎっくり腰でお困りの方に読んでいただきたい記事です。

ぎっくり腰の整体の感想

札幌市東区在住のK様よりいただいたぎっくり腰の整体の感想

どうしょうもないかと思っていたぎっくり腰がすぐ良くなり驚きました。
それ以来お世話になっていますが、その度に身体の定期的なメンテナンスが重要だと痛感しています。

札幌在住 K様

 

ぎっくり腰の原因の一つに不規則な生活やストレス、自律神経の乱れがあります。

また、骨盤のゆがみが原因で腰周辺の筋肉に疲労が蓄積され、ちょっとした動作をきっかけに強い痛みとなることが多いのです。
当然、すべての事柄で普段からの姿勢の悪さが前提にあります。

 

  • ぎっくり腰は、仙腸関節という部位を冷やすことで痛みが軽減されます。
    お風呂などで温めるのは、逆効果です。
  • アイスノンなどをタオルでくるみ、痛む方を上にした横向きの状態で仙腸関節冷やしてください。
    そうすると5分〜10分くらいで痛みが軽減されてきます。
  • あまり長い時間冷やすと逆効果になることがあるので注意してください。
    痛みが取れて落ち着いてきたら冷やすのはやめましょう。

 

 

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当院のぎっくり腰の整体について詳しく解説しています。

終わりに

あなたも急なぎっくり腰でお困りでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。


【札幌 産後骨盤矯正】「子供を抱いて歩いてもすごく楽」

2016-02-07 [記事URL]

札幌 産後骨盤矯正の画像

札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区C・k様よりいただいた産後骨盤矯正の整体を受けた感想を紹介します。

産後の骨盤のゆがみが気になる方に読んでいただきたい記事です。

産後の骨盤矯正の整体の感想

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HPを見て来院
実際、骨盤のゆがみが治ったのか?目に見えてわからないが施術を受けた後、肩、体がすごく軽くなり帰り道はまだ雪の残る季節でしたが子供を抱いても歩くのがすごく楽になったのを覚えています。

=イコール体の歪みが治ったということなのでしょうか!!

久しぶりの施術に期待します

札幌市東区 C・k様

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当院の産後の骨盤矯正の整体について解説しています。

当院の骨盤矯正の整体について解説しています。

終わりに

産後のお体の不調に悩まされている方は、多いです。

あなたも産後のお体の不調や骨盤のゆがみが気になるようでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


【札幌 骨盤矯正】体がまっすぐになって良く寝ることができます。

2016-02-05 [記事URL]

札幌 骨盤矯正を受けた感想

こんにちは札幌市東区の整体院ファミリーカイロプラクティックの中村です。

今日は、札幌市東区T・N様よりいただいた骨盤矯正の整体を受けた感想を紹介します。

骨盤のゆがみが気になる方に読んでいただきたい記事です。

骨盤矯正の整体を受けた感想

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仕事の仲間の紹介で、こちらにきました。

「カイロ」と聞くとバキバキといったようなイメージがありましたがまったく痛くないです(とてもビックリ)
こまめに体の歪みを見ていただいてます。

子供もOKということでバレエに通っている娘もいっしょに来ています。
娘は、早くいきたいというくらい体がとても楽になるようです。

こちらに来ると体がまっすぐになって良く寝ることができます。

これからも宜しくお願いします。

札幌市東区 T・N様

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当院の骨盤矯正の整体について解説しています。

 

 

当院には産後の骨盤矯正で来院される方は多いです。

終わりに

骨盤矯正で骨盤を正しい状態に整えることにより猫背などの姿勢の悪さが改善され筋肉のバランスの乱れがなくなり、肩や腰のコリや痛みが軽減されます。

また、内臓下垂の改善、機能回復による便秘の解消、自律神経の乱れの回復や女性ですと子宮の位置の乱れから起こる月経異常の改善も効果があるとされています。

あなたも札幌で骨盤矯正をお考えでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


【テニス肘 整体 札幌】子供の抱っこによるテニス肘

2016-02-03 [記事URL]

子供の抱っこによるテニス肘

札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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の記事では、札幌市在住のY・T様よりいただいたテニス肘の整体の感想を紹介します。

改善しないテニス肘でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

 

テニス肘の整体の感想

札幌市在住のY・T様よりいただいたテニス肘の整体の感想

いつからか月に1回ファミリーカイロさんでカイロをお願いすることが日課になっていました。

以前も整体に通ったりしていましたが効果は長続きせず気が付くと1万円のコースを毎回おススメされる状態に・・・

仕事柄、肩こりや背中のこりがひどく出産してからはそれに腰痛や腕の痛みなども加わり、そんな時にファミリーカイロさんと出会えました。

最初は2週間に1回通っていましたが今では月に1回。

その間、今までになく肩が軽くなったり、テニス肘(子供の抱っこにより)を改善していただいたり、背筋が伸びて姿勢が良くなったり、骨盤や内臓の矯正でウエストが細くなったり・・・!カイロの幅の広さには驚かされっぱなしです。

これからも私の骨を内臓を筋肉を、そしてウエストを(笑)!よろしくお願いします。

札幌市在住 Y・T様

テニス肘は、肘の外側(親指側)に痛みが出rます。

肘の外側には、関節を安定させる靭帯があります。

仕事などで肘に負荷がかかることで靭帯がダメージを受け、関節が不安定になりテニス肘の原因になります。

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終わりに

最後までお読みいただきありがとうございます。

あなたもテニス肘でお悩みでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


【札幌 ぎっくり腰 】「ぎっくり腰で動けず・・・」

2016-02-02 [記事URL]

札幌 ぎっくり腰の画像

札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区在住 n・c様よりいただいたぎっくり腰の整体を受けた感想を紹介します。

急なぎっくり腰でお困りの方に読んでいただきたい記事です。

ぎっくり腰の整体の感想

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いつも痛い時だけお世話になって申し訳ありません。しかしすごく助かっています。

首や腰、肩、背中・・・とほぼ全身いつもどこかが痛かったのですが、ヘルニア(腰痛)からのぎっくり腰で動けずどうしょうかと悩んでいたところ目と鼻の距離のファミリーカイロプラクティックを発見!すがる思いで飛び込んで治療していただきました。

初めての体験です。歩くことさえままならなかったですが治療後は、ほぼいつも通りの歩行で痛みも7~8割におさまっていました。

今まで整骨院にも長く通っていましたが、このように痛みがすぐに改善されることはなかったので本当に嬉しかったです。

先生に「ストレスが溜まっていませんか」と言われ納得したことも多々あり身体に表れているんだと実感できました。

いつも痛みが出たときにしかお世話になっていませんでしたが健康維持には、何でもない時に伺ってメンテナンスが必要です。

今はこちらを↑目指して少し身体を気にかけていきたいです。これからも宜しくお願いします。

札幌市東区在住 n・c様

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当院のぎっくり腰の整体について詳しく解説しています。

自律神経の乱れで起こる腰痛があるようにぎっくり腰の原因には不規則な生活があります。

また、悩みや不安という要素もあります。
当然、すべての事柄で普段からの姿勢の悪さが前提にあります。

 

  • ぎっくり腰は、仙腸関節という部位を冷やすことで痛みが軽減されます。
    お風呂などで温めるのは、逆効果です。
  • アイスノンなどをタオルでくるみ、痛む方を上にした横向きの状態で仙腸関節冷やしてください。
    そうすると5分〜10分くらいで痛みが軽減されてきます。
  • あまり長い時間冷やすと逆効果になることがあるので注意してください。
    痛みが取れて落ち着いてきたら冷やすのはやめましょう。

 

仙腸関節の画像

終わりに

あなたもぎっくり腰でお悩みでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

ぎっくり腰は、欧州では「魔女の一撃」と呼ばれています。

ぎっくり腰は病名でなく医学的には急性腰痛症と言います。

 


【カイロプラクティック 札幌】「腰が曲がりたくない」88歳女性

2016-02-01 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。

この記事では、いつも定期的にご来院いただいている88才の女性S様の症例をご紹介します。

S様は、当初は慢性の腰痛と肩こりを改善したく来院されました。

今、現在肩こりは、ほぼほぼ感じなく若干腰が痛み足が重くなるようですが、腰を曲げて歩くようにはなりたくないとのことで定期的に骨盤矯正に通われています。

姿勢を保つための背中や腰の筋肉が衰え、体を支えきれなくなり腰が曲がることがあります。また、筋肉が硬くなることも影響します。

対策としては、骨盤矯正で歪みを整え、体幹・ハムストリング・お尻周りの筋力を強化すると姿勢改善と腰痛予防につながります。

日常生活でも姿勢の見直しも大切です。

  •  立つときは、頭からお尻までが一直線になるよう意識し、片足に重心をかけない。
  •  座る時は、足を組まず、両足を床につけ、骨盤を立てる。
  •  寝る時:は、仰向けで腰の下に丸めたタオルを入れると、骨盤が安定しやすい。

筋力が衰えた高齢者におすすめの歩き方もあります。

筋力が衰えた高齢者におすすめの歩き方

当院の施術は驚くほどソフトなのでお年寄りからお子さんまで安心して受けられます。

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骨密度の低下や骨粗しょう症による圧迫骨折も原因となりますので以下の変化がありましたら、整形外科を受診することも大切です。

  •  身長が3cm以上縮んだ。
  •  背中に棒を当てたときに後頭部が棒につかない。
  •  歩行中に頻繁に休憩が必要にる。

 

腰が曲がると腰痛や内臓機能の低下など身体に様々な悪影響を及ぼします。

身体が前に倒れて歩きづらくなり手押し車や杖などの支えが必要になることや台所での家事仕事もつらくなってきます。

また、老けた印象による精神的ストレスにつながることもあります。

あなたも将来の腰曲がりの予防をお考えなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


【ぎっくり腰 札幌 東区】30代女性 福祉施設勤務

2016-02-01 [記事URL]

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

今日、福祉施設勤務の30代女性のK・F様がぎっくり腰で来院されました。

職場で重い段ボールを持ち上げようとした時腰がギクッと・・・

思い段ボールを持ち上げてぎっくり腰になった女性

1番つらい動作は左手を上に上げると時と体を右横に倒すと右腰がビリッと痛むようです。

重い段ボールを持ち上げようとしたことがぎっくり腰の直接の原因ではなくきっかけにすぎません。

ぎっくり腰の裏には、悩みや不安、疲労の蓄積、自律神経の乱れストレスなどの要素があります。

ストレスのイラスト

K・F様も横隔膜が固くなり腹部全体が過緊張していました。

ストレスがたまると、自律神経の乱れによってお腹が硬くなることがあります。

また、横隔膜の働きが悪くなり呼吸も浅くなります。

また、体を横に倒す動作がつらいなどは、腰だけでなく腸脛靭帯や広背筋も影響していると考えられます。

今回、痛みのためうつ伏せが無理なので横向きでAKAという手技で仙腸関節を調整しました。

仙腸関節の画像

ぎっくり腰の原因の大半は仙腸関節の捻挫です。

その時、膝の異常も発見!

聞くと10日前より立ち上がる時、左ひざが痛かったとのこと。

  • AKAによる仙腸関節の調整
  • 腸腰筋の調整
  • 広背筋の調整
  • 横隔膜の調整
  • 自律神経を鎮める
  • 膝の調整

以上の整体でほぼ6割がた改善されました。
翌日2度目のご来院いただきぎっくり腰は改善しました。

いつものことながら腰だけを見ても改善は難しいと感じました。
特にストレス・自律神経の乱れは大きく影響します。

あなたもぎっくり腰でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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【札幌 骨盤矯正】体に空気がいっぱい入っています

2016-02-01 [記事URL]

札幌市東区在住のY・S様の骨盤矯正の整体の感想

札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区在住のY・S様よりいただいた骨盤矯正の整体の感想を紹介します。

骨盤のゆがみが気になる方に読んでいただきたい記事です。

骨盤矯正の整体の感想

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こんな感覚初めてでした。

体がとても楽になりました。

体に空気がいっぱい入っています。

ありがとうございました。またお願いします。

Y・S様

骨盤矯正で骨盤を正しい状態に整えることにより猫背などの姿勢の悪さが改善され筋肉のバランスの乱れがなくなり、肩や腰のコリや痛みが軽減されます。

また、内臓下垂の改善、機能回復による便秘の解消、自律神経の乱れの回復や女性ですと子宮の位置の乱れから起こる月経異常の改善も効果があるとされています。

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当院の骨盤矯正の整体について解説しています。

終わりに

あなたも札幌で骨盤矯正をお考えでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

 


【札幌 カイロプラクティック】両足首の違和感でジッとしていられない 男子高校生S君

2016-01-31 [記事URL]

足首の違和感に悩む高校生のS君

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

寒い日が続きますね。

今日、高校生のS君が1週間前より両足首にジッとしていられないほどの違和感がありお母さんと一緒にが来院いただきました。

原因としては、特に覚えがないとのこと。

今回は、片方でなく両方、また腫れや痛みもありません。

このような場合、骨盤のゆがみが考えられます。

骨盤がゆがむと姿勢も悪くなり脚長差といいまして左右の脚の長さが変わって歩行時に足首に負担がかかり、痛みや違和感を引き起こす事があります。

実際お母さんも普段からS君の姿勢の悪さが気になっていたようです。

悪い姿勢のイラスト

腫れや痛み(特に内側)、内出血、変形する、しびれや感覚が鈍くなるなどの症状がある時は、医療機関への受診が必要な場合もあります。

  •  捻挫や骨折などの外傷
  •  変形性足関節症などの疾患
  •  神経痛や関節の炎症、腱の炎症
  •  痛風
  •  足関節前方インピンジメント
  •  腓骨神経麻痺

今回は、骨盤矯正をして足首周りの筋肉や関節を調整しました。

一過性ものだったのか1度の整体で足首の違和感は改善が見られました。

姿勢もよくなり歩きやすくなったようです。

足首周りが硬いと捻挫を起こしやすくなりますし足も疲れやすくなりますので普段からストレッチも大切です。

足首周りのストレッチのイラスト

 

あなたも足首の違和感でお悩みでしたら札幌東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

 


【札幌 肩こり 整体 】時には頭痛や吐き気も伴うほどの肩こりでした

2016-01-25 [記事URL]

札幌肩こりの画像

札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区在住の本間様よりいただいた肩こりと首こりの整体を受けた感想をご紹介します。

札幌でつらい肩こり・首こりでお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

 

肩こり・首の整体の感想

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私は長年、首・肩こりに悩まされ、時には頭痛や吐き気も伴うほどでした。定期的にマッサージに通っておりましたが、痛い個所を揉んでもらうのですから、その時は確かに気持ちいいですし、コリはほぐれます。

しかし治るのは一瞬です。1~2時間もすれば肩はバンバンになってしまいます。

マッサージは私に合ってないかも・・・。そう思い始めたそんな時、パソコンの検索に引っかかってきたのがファミリーカイロプラティックでした。

最初はカイロについて、体を触るマッサージとの違いの詳しい説明があり、お互い納得の上施術にかかってくれ、安心感がありました。

矯正台でバンバン!矯正器でバチンバチン!痛くありません!あっという間に骨盤が、体の筋肉が、正しく矯正されたなぁーと実感します。

首・肩こりも、全く違う個所を肘圧すると痛みがスーッとなくなります。

体の歪みの改善→痛みの改善→施術効果を実感→ファミリーカイロに通うという連鎖になっています。

今後もお世話になりますので、私の体の矯正をよろしくお願いします!!

本間 直美 様

肩こりは、日常の動作や(首や背中が緊張するような姿勢)、猫背や前かがみなどの姿勢の悪さ、精神的なストレスも原因になります。
骨盤矯正を行い姿勢を改善させたり自律神経も安定されることが大切です。

そのうえで僧帽筋や肩甲骨まわりの筋肉の緊張を取り除くことが肩こりの改善の早道です。

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当院の肩こりの整体について詳しく解説しています。

 

 

終わりに

あなたも札幌で慢慢性的な首・肩のこりでお悩みでしたら札幌東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


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