札幌市東区「ファミリーカイロプラクティック」

【カイロプラクティック 札幌】前から肩こりと腰痛に悩まされていて・・・

2025-06-02 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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札幌市東区20代男性T・S様より整体を受けた感想をいただきました。

札幌市東区 M・T様より頂いた肩こり、腰痛の整体を受けた感想

前から肩こりと腰痛に悩まされていて整形外科、整骨院、鍼と色々行きましたがなかなか改善が見られませんでした。

ファミリーカイロプラクティックに通うようになってからは、何回か通っていると、みるみる体の調子が良くなり今では月1回で体の調子がとても楽になりました。

施術の後、鏡に前に立つととても姿勢が良くなっているのが分かります。

先生のブログも面白くためになるので毎回楽しみにしています。

札幌市東区 M・T様

カイロプラクティックは、背骨や骨盤の歪みを整えることで、筋肉の緊張を和らげ、肩こりや腰痛を改善する効果が期待できます。

特に当院では、骨盤のゆがみを重視します。

また、姿勢が改善され、体の負担が軽減されます。

あなたも肩こり、腰痛でお悩みでしたら札幌東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


【カイロプラクティック 札幌】いかに不安や緊張で体がこわばっていたのが実感できました。

2025-06-01 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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札幌市東区20代男性T・S様より整体を受けた感想をいただきました。

札幌市東区20代男性T・S様より整体を受けた感想

 

コロナ禍で精神的に崩れてしまい外に出ることや食事をとることが出来なくなりなやんでいました。

少しでも良くなりたいと思い近場で探していたところファミリーカイロプラクティックを見つけ行こうと決意しました。

実際に通ってみて第一に感じたことは食欲が違ったことです。

もちろんメンタルクリニックに通いながらということはありますが施術後は、必ずお腹がすき美味しく食事をとることが出来ました。

また、体の緊張をほぐしてもらった後は、リラックスできているおかげで精神的にも楽になりものの考え方や見方が全然違うことに気が付きました。

いかに不安や緊張で体がこわばっていたのが実感できました。

通い始めてからもうすぐ2年になりますが今は外出する機会も増え家族と旅行に行けるほど体力も付き食事も楽しめるまでになりました。

自分でも正直ここまでよくなるとは思わずビックリしてしているとともに中村さんにはとても感謝しています。

これからも中村さんに施術にお世話になりながら人生を謳歌できるよう頑張っていきたいと思います。

 

カイロプラクティックで精神的な緊張を和らげる効果は期待できます。

自律神経の乱れのイラスト

体の歪みを整えること、神経の伝達が正常化され自律神経のバランスも整い、精神的な緊張も和らぎます。

S・T様は、今ではお元気に仕事ができるまで回復して私も嬉しく思います。

あなたも精神的な緊張でお悩みでしたら札幌東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


【カイロプラクティック 札幌】頚椎症 札幌市北区在住S・O様

2025-05-26 [記事URL]

 

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市北区S・O様の首痛、頚椎症の症例を紹介します。

札幌で首痛、頚椎症でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

S・O様は1週間前より首が痛みだして横を向いても下や上を向いても痛みがでるようです。
特に右を振り向くのが大変で車の運転のバックがきついようです。

また、普段は左を下にして寝るようですがそれも首の痛みで出来ず。
1度横になると起きお上がるのも大変のようで子供のゲームチェアーで寝ていたようです。

あまりの痛さで整形外科を受診したところ頚椎症と診断されたとのこと。

検査の結果、手のしびれもないし打腱器での検査でも心配な要素がないのでロキソニンとリリカを処方され様子を見るように言われたようです。

S・O様とのラインのやり取り

手の痺れもないし、あちこちハンマーみたいな物で叩かれても異常なしでした。
診察待ってる間に壁にもたれて寝たら後屈が余りできなかったです。

打腱器

そこで以前腰痛で当院に通ったことを思い出し数年ぶりにご来院いただきました。
結果から言いますと今回3度のご来院で改善が見られました。

頚椎症の原因は、加齢や生活習慣、けがなどがありますが今回SO様は重い楽器を肩にかけての演奏が多く首の痛みは感じていたようです。

整体は、骨盤矯正から始めます。

体の土台である骨盤が歪むと、柱にあたる背骨も歪み、頚椎にも負担がかかりやすくなります。
そのため骨盤矯正は大切です。

頚椎症は、首を直接触らず足回りの遠隔で行います。

その後僧帽筋、大円筋、前鋸筋を調整します。

肩甲骨と肋骨を安定させる前鋸筋の働きが低下すると、肩や首の痛み、しびれ、可動域制限などを引き起こすこともあります。

翌日S・O様からラインが来ました。

S・O様とのラインのやり取り

きのうの晩は久々に左側臥位で寝れたので徐々に良くなってる実感はあります✨

2,3回目の整体で痛みはほぼ改善しました。

今回は楽器の演奏が原因と思いがちですが背景にあるのは、猫背や前かがみなど姿勢の悪さ、重い物を持ち続ける、首に負担のかかるスポーツをするなど、生活習慣が根底にあります。

やはり普段からの体のケアは大切です。

あなたも頚椎症、首の痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

頚椎症に対して、カイロプラクティックは効果的です。

頚椎症は、炎症が激しい場合や、神経の圧迫が非常に強い場合もありますので、まず医療機関を受診することが大切です。

最後までお読みいただきありがとうございます。


【カイロプラクティック 札幌】腰がズキズキ痛い

2025-05-19 [記事URL]

 

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区I・T様の腰痛の症例を紹介します。

腰痛でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

I・T様は、1週間からズキズキする腰痛があり来院されました。

痛む場所は、腰の左右中央です。
部位的には仙腸関節という場所です。

仙腸関節の画像

思い当たる原因は、特にないようです。
また、腰痛は今回が初めてのようです。

特に立ち上がりや前にかがんだ時が痛むようです。

このような腰痛は日々の不規則な生活による体への負担の積み重が原因になることが多いです。

I・T様は、システムエンジニアという仕事柄長時間座りっぱなしのデスクワークが多いため運動不足による筋肉の衰え、肩や背中、腰などの筋肉が硬くなり腰の柔軟性が失われることも腰痛の原因になります。

ディスクワークによる腰痛

I・T様の三角筋、前鋸筋などの腕、肩回りの筋肉もガチガチに凝固まっいていました。
また、腰痛はストレスも見逃せません。

今回の腰痛は、かなり痛みがありますのでAKAという手技で仙腸関節に動きをつけました。

今回の整体の内容です。

  • ハムストリングス/li>
  • 腰方形筋
  • 仙腸関節(骨盤)
  • 腸腰筋
  • 肩甲骨
  • 関連する腕、肩回りの筋肉

1回目の整体で痛みはかなり軽減しました。

2回目来院時は、その日用事で出かけ長距離を歩き少し痛みが戻っとようです。

3回目来院時は、ほぼほぼ痛みはないようでした。

長時間のディスクワークの方は座りっぱなしにならないで適度に体を動かすことも腰痛の予防になります。

腰痛予防の背中のストレッチ 腰痛予防の骨盤のストレッチ 腰痛予防の腰のストレッチ

後日当院のグーグルマップのページに口コミを投稿いただきましたので最後にご紹介します。

腰痛の整体を受けた感想

あなたも腰痛でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。


【カイロプラクティック 札幌】頭痛 左右のこめかみが痛む

2025-05-11 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区H・O様の頭痛の症例を紹介します。

頭痛でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

H・O様は、ここ1週間毎日頭痛があり来院されました。

痛む場所は、左右のこめかみです。
頭痛のする時間は、比較的朝が多いようです。

首を左に回すと右の首から肩に痛みが走ります。
また、左の前腕に張り感もかじるようです。

首を左回旋している

今の季節春には、頭痛で悩む方は多いです。

春は、寒暖差や気圧の変化などで体への負担が大きく自律神経が乱れがちになり頭痛を引き起こしやすくなります。

今回の整体の内容

  •  ハムストリングス
  •  骨盤
  •  肩甲骨
  •  側頭骨
  •  頸椎2(首の骨の2番目)
  •  僧帽筋、腸腰筋、中殿筋
  •  自律神経の乱れ

お体を拝見させていただき今回の頭痛の主な原因は、側頭骨と頸椎2番のゆがみがあると考えました。

側頭骨と頸椎2番

首のゆがみは、脳への血流が悪くなり、頭痛の原因になることがあります。

頭蓋骨のゆがみは、神経への栄養供給を妨げ頭痛の他、様々な不調を引き起こす可能性があります。

頭痛は、 骨盤のゆがみも見逃せません。

骨盤がゆがむと姿勢が悪くなるので首や肩に負担がかかり、頭痛を引き起こすことがあります。
また、自律神経の乱れも引き起こし体はストレスを感じ結果、頭痛につながる場合もあります。

骨盤矯正を効果的に行うためハムストリングスの緊張も取り除く必要があります。

側頭骨、頸椎2番はアクティベーターでの矯正になります。

アクティベーターによる側頭骨の矯正

アクティベーターによる頸椎2番んの矯正

アクティベーターとは、専用の器具を使い関節や筋肉に振動を与え、骨格を矯正する療法です。

神経の流れがよくなることで筋肉がしっかり働いて骨格を支え、症状の改善がきたいできます。

アメリカでは、2番目に多く使われているカイロプラクティックの技術です。

肩甲骨、緊張している僧帽筋、腸腰筋、中殿筋など体全体にアプローチして最後に自律神経へのアプローチをして終了しました。

整体後は、頭もスッキリして体も軽くなったようです。

今回、H・O様の頭痛は、2度のご来院で改善しました。

頭痛は、カイロプラクティックで改善が期待できます。

あなたも頭痛でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。


【カイロプラクティック 札幌】江別市在住Y・S様の四十肩/五十肩の症例

2025-05-09 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、江別市在住Y・S様の四十肩/五十肩の症例を紹介します。

四十肩/五十肩でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

四十肩/五十肩の詳細ページ

1番困るのは、車などで後ろの物を取ろうと手を伸ばす動作です。

手を後ろに伸ばす動作

また手を後ろに回す動作もつらいようです。

手を後ろに回す動作

今回の整体の内容です。

  • 股関節
  • ハムストリングス
  • 骨盤

四十肩/五十肩は骨盤のゆがみも一因になることが多いです。

骨盤のゆがみのパターンを正確にみるため股関節の調整から始めます。

次に骨盤矯正を効果的に行うためハムストリングスを調整し骨盤矯正を行います。

  • 肩甲骨
  • 上腕骨
  • 関連する筋肉の調整盤

その後四十肩/五十肩の整体に入ります。
筋肉は、肩甲下筋、棘下筋ががちがちでした。

四十肩/五十肩の整体については四十肩/五十肩の詳細ページでくわしく解説しています。

今回のY・S様の四十肩/五十肩の整体は、全5回で改善が見られ、以前より悩んでいた肩こりも改善してお元気にお過ごしです。

カイロプラクティックは四十肩/五十肩の改善に効果が期待できます。

骨盤矯正で姿勢をよくすることで肩関節の動きもよくなります。

肩甲骨、上腕の矯正で筋肉の緊張を和らげ、四十肩/五十肩を改善させることができます。

あなたも四十肩/五十肩でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。


【カイロプラクティック 札幌】右内側のかかと周辺の痛み 高校生のY・M君

2025-05-06 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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以前、膝の痛みで来院された高校生のY・M君が右内側のかかと周辺の痛みで来院されました。

男子高校生Y・M君の膝の痛み

痛む動作

Y・M君は、剣道に打ち込んでいて高校生最後の大切な試合が控えていました。
練習は、相当ハードだったようです。

医療機関を受診した結果、後脛骨筋炎と診断され安静にするようにとのこと。

後脛骨筋炎の詳細ページ

後脛骨筋腱は、断裂していることもありますが医療機関を受診して否定されていますので心配はありません。

通常は、つま先立ちをすると痛みがあり、後脛骨筋腱が完全に断裂している場合は、つま先立ちができません。

後脛骨筋炎は、足首の内側、特に内くるぶしの後ろに痛みを伴います。
Y・M君のような高校生の場合、スポーツによるオーバーユーズや、足の骨格の歪み、成長期特有の体調変化などが原因になることがあります。

今回は、あきらかに剣道の練習によるオーバーユーズと考えられます。

痛む部位 右かかと周辺 内側
痛む動作 剣道の練習で踏み込みなどかかとに体重がかかる動作

今回の整体の内容

  • 股関節
  • ハムストリングス
  • 骨盤
  • 立方骨
  • 第1中足骨と楔状骨
  • 関連する筋肉

立方骨、第1中足骨と楔状骨イラスト

立方骨、第1中足骨と楔状骨はアクティベーターでの矯正になります。

アクティベーターとは、専用の器具を使い関節や筋肉に振動を与え、骨格を矯正する療法です。

神経の流れがよくなることで筋肉がしっかり働いて骨格を支え、症状の改善がきたいできます。

アメリカでは、2番目に多く使われているカイロプラクティックの技術です。

今回はテーピングも併用しました。

後脛骨筋炎のテーピング

1回目、2回目の整体で痛みはなくなりましたが違和感が残るようでした。

3回目では、痛みも違和感もなくなりました。

後脛骨筋炎やシンスプリント、アキレス腱炎などのスポーツ障害は、カイロプラクティックの得意分野です。

あなたも後脛骨筋炎、かかと内側の痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。

つま先立ちができないようでしたら後脛骨筋腱が完全に断裂している場合もありますので医療機関への受診が必要です。


【カイロプラクティック 札幌】左親指の腱鞘炎の痛み 札幌市北区k・M様

2025-05-03 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市北区k・M様の腱鞘炎の症例を紹介します。

親指の痛み、腱鞘炎でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

K・M様は、左手を家事でお皿を持ち上げたり瓶のふたを開けようとすると親指に骨が折れているのではと思うくらいの痛みがでて病院を受診した結果、腱鞘炎と診断されてストレッチを指導され湿布を処方され様子を見るように言われたようでした。

親指の腱鞘炎の痛む動作

親指の腱鞘炎は、手首の親指側に炎症が起きる病気です。

親指を動かすと痛みを感じたり、親指の付け根が腫れたりすることがあります。原因としては、手の使いすぎがあげられます。

特に近年は、スマートフォンやパソコンの使い過ぎが親指の腱鞘炎の原因になることが多いです。治療法としては、安静や薬、注射を打つこともあります。

重症化すると手術が必要になる場合もありますので痛みが強い場合は、先に病院を受診すると安心です。

1週間経過しても痛みは変わらずストレッチをしてからさらに痛みが増しての来院でした。

ストレッチのやりすぎは、逆効果です。
適度ストレッチは効果的ですが、やりすぎは筋肉に負担をかけ痛みが増すことがありますのでご注意ください。

親指の腱鞘炎の整体は、骨盤矯正から始めます。

親指の腱鞘炎と骨盤のゆがみは、直接的な関係は、ありませんが骨盤がゆがむと、全身の筋肉や関節のバランスが崩れ手首の負担が増し腱鞘炎の症状を悪化させたり、再発の可能性があるといわれています。

当院の骨盤矯正の様子の動画です。

  •  股関節の矯正
  •  骨盤矯正
  •  肩甲骨の矯正
  •  菱形中手関節の矯正
  •  手根管の矯正

親指の腱鞘炎の矯正ポイント

菱形中手関節など細かな指の関節は、アクティベーターを使い安全確実に行います。

アクティベーターによる菱形中手関節の矯正の様子

アクティベーターとは、専用の器具を使い関節や筋肉に振動を与え、骨格を矯正する療法です。

神経の流れがよくなることで筋肉がしっかり働いて骨格を支え、症状の改善がきたいできます。

アメリカでは、2番目に多く使われているカイロプラクティックの技術です。

1回目の整体で腱鞘炎の痛みは、かなり改善され、2回目の来院時では「骨が折れているのではと思うくらいの痛み」が「打撲程度の痛み」(ご本人の弁)に変わっていました。

4回目の来院時では違和感程度が残るようでした。
5回目の来院時では、ほぼ日常の動作では問題ない位までに改善が見られました。

あなたも親指の腱鞘炎の痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。


【カイロプラクティック 札幌】突然片方の顎が痛い 男子高校生

2025-04-13 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区男子高校生H君の顎の痛みの症例について紹介します。

顎関節症の詳細パージ

中・高校生のお子さんの顎の痛みでお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

痛むのは右の顎です。

・しゃべると違和感があり痛い。
・口を開けるとガクッといいストッパーがかかり開けにくい。(本人の弁です)

H君のように高校生の顎の痛みは、思春期性の顎関節症によるものかもしれません。

思春期性の顎関節症とは、成長期の発育や歯並びの変化、ストレスなどが原因で起こりやすいといわれています。

人間はストレスを感じたり、何かに集中していると、知らず知らずのうちに、噛みしめが起こります。

ストレスや精神的緊張が顎周辺の筋肉を緊張させ嚙み合わせがアンバランスになり、無理な力が関節にかかることで、顎関節に負担をかけることもあります

H君も普段から勉強など何かに集中しているときに力が入っているのが自分でもわかるようです。

今回は、医療機関を受診していませんので顎関節症かどうかは、判断出来ませんが顎の関節と側頭骨に歪みはありました。

H君の顎関節のゆがみ

今回の整体の内容です。

  •  股関節の矯正
  •  骨盤矯正
  •  顎関節の矯正
  •  側頭骨の矯正
  •  顎を動かす筋肉

骨盤のゆがみは顎関節症の原因のひとつになります。
放置すると全身のバランスを崩すし顎関節症を悪化させる可能性があります。

顎関節、側頭骨のゆがみはアクティベーターでの矯正になります。

アクティベーターによる顎関節の矯正

簡単に出来るセルフマッサージもお伝えしました。

整体後は、顎の痛みもなくなり口を開けやすくなりました。
その後、3度ご来院いただき今は、元気にお過ごしです。

今後、症状が強くなったり、痛みがひどくなったりした場合は医療機関の受診をおすすめしました。その場合は、歯科口腔外科が良いと思います。

開口障害がある時は、放置すると症状が進行して、手術が必要となってしまう場合もあります。 開口障害があらわれた場合はできるだけ早めに医療機関を受診しょう。

口を大きく開けられない(3㎝以下)、口を閉じることが一時的にできなくなる。

あなたもお子さんの顎の痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


【カイロプラクティック 札幌】ウォーキングの最中に足首を捻挫をした

2025-04-08 [記事URL]

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
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この記事では、札幌市東区在住M・T様の足首の捻挫の症例を紹介します。
足首の捻挫でお困りの方に読んでいただきたい記事です。

M・T様はウォーキングの最中に捻挫しての来院でした。

痛む場所は左足首の外の外側です。
これは典型的な足首の内反捻挫と思われます。

足首捻挫の詳細ページ

 

足首の捻挫の約80%は内反捻挫です。

内反捻挫は、カイロプラクティックの得意分野でもあります。

足首を外側に捻り内側が痛むのは、外反捻挫といい重症化しやすいので医療機関での受診が必要です。
詳しくは足首捻挫のページをご覧ください。

捻挫の後、適切なケアを怠ると足関節の靱帯(じんたい)が、緩んだ状態のままで捻挫を繰り返す「癖」になることもあります。

今回のM・T様の足首の捻挫は3度のご来院で改善が見られました。

今回の足首の捻挫の整体

  •  股関節の矯正
  •  骨盤矯正
  •  足関節の矯正
  •  膝関節の矯正
  •  テーピング

 

足関節の矯正は、アクティベーターを使い安全確実に行います。

 

あなたも足首の捻挫でお悩みでしたらた札幌東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

 


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