【ぎっくり腰 札幌】朝目覚めるとスッキリしている
2016-04-22
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、札幌市在住40代女性Ｍ・Ｓ様よりいただいたぎっくり腰の整体を受けた感想を紹介します。
ぎっくり腰でお困りの方に読んでいただきたい記事です。
Ｍ・Ｓ様は何度もぎっくり腰を起こしていましたがママ友のＳ・Ｙ様のご紹介で来院されました。
今ではギックリ腰は起きなくなり主婦・母親・仕事プラスアルファママ友との女子会にと元気に過ごされています。
ご主人と高校生の息子さんもご来院いただいています。
札幌市在住40代女性Ｍ・Ｓ様よりいただいたぎっくり腰の整体を受けた感想
ぎっくり腰をよくおこしていましたが、一切なくなりました。
最初に来たときには、不思議な器具を使用し「大丈夫かな？」と不安でしたが、翌日朝目覚めるとスッキリしているのを実感します。
札幌市在住Ｍ・Ｓ様
文中に「不思議な器具」とあるのはアクティベーターというカイロプラクティックの技術です。
アクティベーターによる振動で、骨、関節、筋肉などを通じて、神経系の受容器を刺激します。振動によって活性化された受容器は神経系を通じて、筋肉系や自律神経系を正常に働かせるように作用します。
当院では、首や腰の細かな矯正は全てアクティベーターで行います。
ぎっくり腰の原因の一つに不規則な生活やストレス、自律神経の乱れがあります。
また、骨盤のゆがみが原因で腰周辺の筋肉に疲労が蓄積され、ちょっとした動作をきっかけに強い痛みとなることが多いのです。
当然、すべての事柄で普段からの姿勢の悪さが前提にあります。
- ぎっくり腰は、仙腸関節という部位を冷やすことで痛みが軽減されます。
お風呂などで温めるのは、逆効果です。 - アイスノンなどをタオルでくるみ、痛む方を上にした横向きの状態で仙腸関節冷やしてください。
そうすると5分〜10分くらいで痛みが軽減されてきます。 - あまり長い時間冷やすと逆効果になることがあるので注意してください。
痛みが取れて落ち着いてきたら冷やすのはやめましょう。
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当院のぎっくり腰の整体について詳しく解説しています。
最後に
ぎっくり腰は、仙腸関節の捻挫です。
当院でのぎっくり腰の整体は横向きでAKAという手技で優しく仙腸関節にアプローチします。
また、腰痛全般でもいえることですが大腰筋の硬さもあります。
大腰筋は、脊柱起立筋という分厚い筋肉の下にあるので触りにくい筋肉です。
この大腰筋も的確に矯正していきます。
あなたも急なぎっくり腰でお悩みでしたら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
