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こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。
今日は、東区在住30代男性自衛官M・T様の症例を紹介します。
M・T様は、もともと腰の痛みで通院されるようになりましたが、今回は、両膝下の痛みで来院されました。
特に右の膝下の痛みが強い状態でした。原因と考えられるのは訓練でのマラソンです。
走るとズキッとした痛みがでるようです。
膝の３/１下・脛骨（スネに骨）に沿ってうずくような鈍痛で始まりズキッと痛むなどを考えるとシンスプリントの可能性もありました。実際骨盤をはじめとした基本の矯正と右腓骨頭・腓骨と左外果の矯正で痛みはほぼ改善しました。
シンスプリントの場合、再発を考えると、あと、２～３回の通院を勧めて今回は終了しました。
M・T様より以前いただいた腰痛の施術後の感想もご参考にしてください。
2016-03-04 [記事URL]
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、札幌市東区N・N様の骨盤の右上の痛みの症例をご紹介します。
骨盤の痛みでお困りの方に読んでいただきたい記事です。
N・N様は1週間前より骨盤の右上が痛みだしご来院いただきました。
特に思い当たる原因はないようです。
足の重心が偏ると骨盤の歪み、仙腸関節機能異常（動きの悪さ）、筋肉疲労などで痛みを引き起こす事もあります。
N・N様は骨盤、股関節にゆがみを矯正して関連する筋肉を調整しました。
症状も軽いせいかすぐに改善しました。
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妊娠するにはには、赤ちゃんが授かりやすい体づくりをすることが大切です。
美容師さんの仕事では基本的に立ちっぱなしで上半身をねじたり、しゃがんだりと色々な姿勢でお客様の髪の毛をカットしたり、カラー、パーマ、シャンプーなどの仕事をt長時間していると腰、首、両肩にストレスが溜まっていきます。
右利きの美容師さんは右足に重心を置くので、右腰に負担が集中、腰痛は、骨盤の右上部に発生しやすく、左足は浮き、左股関節痛が起きやすいです。
美容師さんの仕事は、体に負担のかかる体勢が多く。腰痛、股関節痛になりやすい仕事ですね。
また、美容師さんは、立ちっぱなしの仕事で、無理な姿勢や冷えなどでで、妊娠には条件が悪い傾向があるようです。
もちろん、美容師さんだけでなく看護師さん、保育士さん、幼稚園や学校の先生など、立ち仕事が多い職種の人にもいえます。
骨盤は生理周期に合わせて開いたり締まったりしています。
骨盤がゆがんでいると開かなければいけない時期にスムーズに開かず、周辺の筋肉が緊張することで骨盤内や周辺の血流が滞り、生理痛や下腹部痛、腰痛、頭痛といった症状を引き起こします。
また、受精卵が着床せず、不要となった子宮内膜を排出するのが生理という現象ですが、骨盤の歪みによって子宮内膜がうまく排出できず腹腔内に逆流すると、子宮内膜症につながる場合があります。
骨盤が歪むと、血液の流れが悪くなり、子宮や卵巣の機能が低下する場合や、子宮や卵巣が圧迫されたり、ねじれてしまったりする場合があり、不妊につながることがあります。
機能が低下すると脳からのホルモン分泌の指令をうまく受けとれなくなるのも不妊につながります。骨盤の歪みによって引き起こされる血行不良や冷えが不妊を引き起こす可能性もあります。
骨盤矯正で通われて妊娠された方が何人もいらっしゃいます。当初の目的は腰痛や肩こりの改善でしたが整体を受けて体調が良くなり、さらに妊娠の報告をいただくということがあります。
たしかに医学的な根拠は正直ありませんが、身体の歪みを解消し、体質改善のためのセルフケアを実践してもらった結果、赤ちゃんが授かりやすい体質に変化したものとも考えられます。
不妊の解消を目的とした整体ではありませんが整体と生活改善アドバイスを通じて妊娠しやすい体質づくりのお手伝いを行なうことはできます。
あなたは、間違った骨盤矯正を受けていませんか？
実は骨盤の歪みは、骨盤だけを矯正するだけではとれません。骨盤は体の中心にありますので、上にも下にもたくさんの筋肉や骨が付いていています。
もし手や足の筋肉が歪み骨盤を上に下に引っ張っているとしたらどうでしょう？当然、骨盤が歪む原因になるのです。
なので、当院では必ず骨盤矯正の前に基本の矯正を行います。それれが出来て初めて骨盤矯正のタイミングが整います。
時間や刺激による満足感は得られますが、骨盤矯正の効果の方は、あまり期待できません。ありきたりな説明とマニュアル通りの骨盤矯正をされるタイプです。
もし、あなたの骨盤の歪みがマニュアルに当てはまればいいですが、実は当てはまらないことが多いです。
当然、見当違いの骨盤矯正になりますので残念ながらばあなたの骨盤は、正しく矯正される事は難しいかもしれません。
ボキボキなど強い刺激は与えません。
この整体を受けることで骨盤の歪みの改善だけではなく、正しい姿勢や内臓機能が活発になるので体の内側からも健康を手に入れられます。
2016-02-19 [記事URL]
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、看護師さんの腰痛についてご紹介します。
職業病といってもおかしくない位の高い割合です。
ファミリーカイロプラクティックにも一か月に約30人前後の看護士さんが腰痛で来られます。
やはり腰痛では、仕事がままならなくなり、大変ですよね。
看護師さんに腰痛は多いのは、日々の業務で腰に負担がかかっていることが大きいです。
仕事中は、基本的に立ったまま、かがんだり中腰になるような機会多いですよね。
また介助をする際に、患者さんの体重の重みが、腰に直接かかるなど、看護師さんの業務は腰を酷使していませんか？
そして、もう一つの大きな原因はストレスです。
ストレスも腰痛に悪影響を及ぼします。
職場の人間関係や、夜勤など不規則な勤務、患者さんからの苦言・・・
積もったストレスは、自律神経の乱れを引き起こします。
自律神経が乱れると体のバランスが崩れ、全身の関節に負担がかかってしまいます。
夜勤をやっていられる看護士さんは、夜勤と日勤のシフトで、不規則な生活や睡眠不足、長い残業で積み重なった疲労も、腰痛を誘発します。
もともと、女性は腰が冷えやすく、骨盤もずれ易いため、加齢とともに、腰痛が悪化していくことが多いようです。
腰痛から解放されたなら仕事もプライベートも今より充実して楽しめます。
あなたも、職業病だとあきらめないで札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」へ1度ご相談ください。 2016-02-15 [記事URL]
こんにちは、札幌市東区整体院のファミリーカイロプラクティックの中村です。
今日は、20代女性学生のR・H様の両膝の痛みの症例をご紹介します。
痛む場所は、両膝の前側です。
立ち上がる時や屈曲（曲げる）したときに痛みが出るようです。
以前より疲れが溜まると痛みが出るとお話しされていました。
膝関節の歪みが原因のこともありますが、今回のように両方の膝に痛みが出る場合は、ほとんどが骨盤と大腿四頭筋など周辺の筋肉に問題があることが多いです。
骨盤がゆがむと左右の脚の長さの違いが生じバランスを悪くします。
骨盤は膝と密接な関係にあり、正しい位置に保たれることで膝の働きも改善されます。
その結果、周辺の筋肉・体にかかる負担が大きくなり、股関節や膝関節もゆがみ痛めやすくなります。
膝痛を放置して生活していると膝痛が悪化したり将来の変形性膝関節痛のリスクが高まる可能性もありますので早めのケアが必要です。
また、骨盤のゆがみは、様々な体の不調を引き起こすこともあります。
あなたも膝痛でお悩みでしたら札幌東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
2016-02-01 [記事URL]
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、いつも定期的にご来院いただいている88才の女性S様の症例をご紹介します。
S様は、当初は慢性の腰痛と肩こりを改善したく来院されました。
今、現在肩こりは、ほぼほぼ感じなく若干腰が痛み足が重くなるようですが、腰を曲げて歩くようにはなりたくないとのことで定期的に骨盤矯正に通われています。
当院の施術は驚くほどソフトなのでお年寄りからお子さんまで安心して受けられます。
骨密度の低下や骨粗しょう症による圧迫骨折も原因となりますので以下の変化がありましたら、整形外科を受診することも大切です。
2016-02-01 [記事URL]
こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。
今日、福祉施設勤務の30代女性のK・F様がぎっくり腰で来院されました。
職場で重い段ボールを持ち上げようとした時腰がギクッと・・・
1番つらい動作は左手を上に上げると時と体を右横に倒すと右腰がビリッと痛むようです。
重い段ボールを持ち上げようとしたことがぎっくり腰の直接の原因ではなくきっかけにすぎません。
ぎっくり腰の裏には、悩みや不安、疲労の蓄積、自律神経の乱れストレスなどの要素があります。
K・F様も横隔膜が固くなり腹部全体が過緊張していました。
2016-01-31 [記事URL]
こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。
寒い日が続きますね。
今日、高校生のS君が1週間前より両足首にジッとしていられないほどの違和感がありお母さんと一緒にが来院いただきました。
原因としては、特に覚えがないとのこと。
今回は、片方でなく両方、また腫れや痛みもありません。
このような場合、骨盤のゆがみが考えられます。
骨盤がゆがむと姿勢も悪くなり脚長差といいまして左右の脚の長さが変わって歩行時に足首に負担がかかり、痛みや違和感を引き起こす事があります。
実際お母さんも普段からS君の姿勢の悪さが気になっていたようです。
腫れや痛み（特に内側）、内出血、変形する、しびれや感覚が鈍くなるなどの症状がある時は、医療機関への受診が必要な場合もあります。
あなたも足首の違和感でお悩みでしたら札幌東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
ご予約はお電話にて承っています。
「はい、ファミリーカイロプラクティックです」
と電話に出ますので
「ホームページを見て、予約したいんですが」
とおっしゃってください。
お名前、ご希望の日時をお伺いして、ご予約の完了です。
ご質問がありましたらお気軽にお電話ください。
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