暑さによる自律神経が乱れ - 札幌市東区「ファミリーカイロプラクティック」

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暑さによる自律神経が乱れ

2021年08月03日

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

暑い日が続きますが如何お過ごしですか?

この暑さで体調不良がおこりやすくなります。
これは、自律神経の乱れが関係していることも多いです。

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季節の変わり目に自律神経が乱れやすいとが多いですが、
夏場も自律神経が乱れやすくなってしまいます。

その原因として温度差があります。
最近の札幌も東京のような暑さになる日もあります。

クーラーを使っている方も多いと思いますが、
暑い屋外と冷えた室内の温度差。

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そのほか、暑さによる睡眠不足や水分が不足して起こる脱水症状などがあります。

自律神経は人間の体をコントロールしていますが、
その中心は背骨の中を通る脊髄神経です。

整体で体の歪みを整えることで自律神経にもアプローチすることができます。

自律神経が整うと、自然治癒力が働き始めるので身体の回復力が上がります。
その結果、夏の不調の改善・予防に繋がっていきます。

暑さで体調がよくない方、メンテナンス・予防ケアをお考えならお気軽にご連絡ください。



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